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核桃粉的制作方法

   核桃粉，是用核桃打磨而成的，其蛋白质、维生素的含量很好，对人体的健康发育有着极为重要的作用，尤其是处在生长发育阶段的小孩。那么，核桃粉都可以怎么做呢?材料主料：核桃250克调料：白砂糖200克做法1、将核桃仁放在温水中浸5分钟后去皮，用小石磨带水磨成汁(也可用小石臼捣烂)，核桃挂面销售，用纱布过滤，使核桃汁流入锅中;2、加进白糖，清水500克，煮至水沸，即可出锅食用。此羹热饮冷饮无可，如加些杏仁汁同煮，核桃挂面直销，香味更浓。

芝麻核桃粉的食用方法   热牛奶冲服。   牛奶是有入睡的作用，但不是对每个人都有效，比如身体有血压高的患者出现的睡眠问题，尽量少食豆类和蛋白质高的物品，所以在不明确自己状况的情形下盲目跟从不一定能达到理想效果，尽量对症饮食。   核桃生用一般比较适宜老人，核桃挂面，因为生的比熟的有利大便，而熟的补益之力较强，芝麻也是一样的道理。   至于时间，临睡前一个半小时是比较合适的，因为胃中的食物要一个小时下到肠，肠是吸收营养的主要部位，要给肠胃一个消化吸收的时间。   也可直接食用，或拌在粥里食用。可以经常吃，但注意用量不宜过多。   加入蜂蜜冲泡，味道更佳。一般蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

如何制作核桃粉

材料

宽面条200克，核桃粉适量，葡萄干适量，麦芽糖50克，糖250克，色拉油 适量

做法

1、核桃粉不用处理，面条剪成8CM左右的长度。

2、用一锅烧热适量的色拉油，下面条炸至胀开，稍有小许黄色即要捞起，晾凉

3、另用一锅加入水与糖，烧开。

4、加入麦芽糖，把糖烧至浓浓稠带黄色。

5、加入炸面条迅速拌均匀。

6、关火，核桃挂面厂家，加入美国加州核桃与葡萄干拌均匀。

7、再把所有材料放在一盘中，按压结实。

8、待核桃沙琪玛晾凉后取出切件，即可食用。